Fonksiyonel Perhiz Nedir ?

“Mide hastalığın evidir. Perhiz ise tedavinin başıdır. ”
(Hâris bin Kelede M.S. 635)

Perhiz, sağlığı korumak veya düzeltmek amacı bazı besinlerden, bazı fiziksel aktivitelerden ve diğer hastalık nedeni her türlü şeyden uzak durmaktır. Fonksiyonel Perhiz ise, hastayı teşhis edip, hastalığının veya hastalıklarının altında yer alan nedenleri de belirleyip, mizacına, yaşına, yaşadağı yöreye göre verilen perhizdir.

Yani fonksiyonel perhiz kişiye özeldir. İki kişinin aynı hastalığa yakalanması perhizlerinin aynı olmasını gerektirmez. Kişilerin hastalıklarının nedenleri aynı olsa bile, perhizleri yine de aynı olmaz.

Fonksiyonel Perhiz çok önemlidir ve yanlış verilirse çok ciddi neticelere neden olur. Örneğin, yıllarca kalp hastalarına yumurta ve tereyağı gibi faydalı kolesterollerden uzak durmaları vaaz edildi. Ancak bunu vaaz edenler bile artık bilimsel araştırmalar ve kesin gerçekler karşısında mecburen yanılgıya düştüklerini itiraf etmek zorunda kaldılar.

Fonksiyonel perhizden de kastımız budur. Perhizin tıbbi esaslar, bilimsel gerçekler ve kişiye özel olarak uygulanmasıdır.

Ultra sağlık ve optimum huzur dileği ile,

Cemil A. Sülemi
Bio-Dostu İntegratif Tıp Uzmanı
Hekim | Danışman | Araştırmacı | Yazar

Reklamlar